Арт-терапия - это серия раскрасок в стиле антистресс, к которой можно обращаться в любых состояниях, ведь это один из методов практической психологии, который работает деликатно и экологично. Здесь не столько важны навыки рисования, сколько важен процесс, мысли и намерения, с которыми вы подбираете цвета, выводите линии,как вы реагируете на получающуюся иллюстрацию.